锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南锅里放入油，南瓜至南瓜全熟  ，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、焗南随意）；

　　2 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸

焗南关火撒上葱花即可。咸蛋黄2个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、料酒1匙 、调入少许盐 ，