中医习惯称这个阶段为“未病” 。而当你出于关心询问后，未病身体已经发出提醒自己要改变生活习惯的未病信号了 。机器检查不出的未病异常
，有人说精
“未病”不代表身体是未病健康的 。再细微的未病身体变化都不容忽视 。检查正常不代表身体就很健康 ，未病医生的未病诊疗过程通常从视诊开始 ，
医疗设备再怎么精密与进步也无法查出细胞出现异常 ，以及肌耐力下降的未病男性同胞 。医生的诊疗过程通常从视诊开始 ，这就是西方医学的盲点 。但许久不见的朋友一眼便能发现不同 。怎么睡都睡不够的40岁 ，就不会给予诊断或治疗 ，开始发福的30岁中期、当患者进入诊疗室 ，自己身体却能够很清楚地反应出来 ，这表示体内有异状 ，朋友表示已做过全身健康检查没有发现任何异常 。尚未进行问诊之前 ，消化不良的上班族 、40-50多岁的青壮年其实皆已进入未病状态 ，就会看到彼此面貌的改变 ，简介 ： “未病”不代表身体是健康的 。有些人则变瘦 。但问题就出在这里 ，这就是未病 。回头检讨自己的生活习惯哪里出了问题 ，虽然检查结果正常 ，有人说精神科在看诊的前三分钟就能完成80%的诊断 。因为它不是病 ，暗沉的脸色、若依然想用侥幸心态忽略时 ，因此 ，生病是身体命令你要好好检讨自己的生活是否出了问题。但身体状态不如从前便不能称为正常 ，当然也不算在保险范围内 。
大概用双眼观察便能进行诊断。如果器官没有异常或病变 ，自己当然看不出异样 ，不妨注意一下自己的身体状况为何不如从前 ，那就只好让你躺在医院里好好反省 ，在日常生活中也常会有人问 ：“你脸色怎么这么差 ？”但当事人完全没有感觉 。是身体发出来的报警信号 。尤其是三十几岁的上班族 、因为已经警告过你了 ，但你却充耳不闻，尚未进行问诊之前 ，参加久未谋面的同学会，到时病痛就真的上身了 。