原料：新鲜海虹、春季菜辣

容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣绿尖椒  、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，姜蒜。椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣起油锅 ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、剥壳取出海虹肉，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。倒入锅中 ，烹入料酒和生抽 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、盖盖煮开；

　　3 、出香后，干红辣椒 、