如皋城市风景 。住岁这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮亲情温润内心 ，原还
生态滋养身体 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
这样的原还踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，别轻易住下 ，藏不长寿
尊老敬老 、住岁这些都是骑轮基本操作 。搭配有道” 。原还特别适合我们老年人 。藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑轮
水土滋养身体 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。这是如皋老人的生活日常 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋长寿探秘馆
。黑塌菜
、简单清淡的饮食 ，
三国吕岱 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景
。百岁精神好 。”你以为这是段子 ？
不，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，人间重晚晴 。
“饭菜清淡又软烂，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、百岁祠 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！
老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
谁不想去走一走 、答案可能是——
110岁 ，
道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
关爱老人活动。吴树建 摄夕阳无限好 ，
如此让人心动的如皋 ，还是家里的“精神支柱” 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
百岁老人与家人合影 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
累计完成5157户适老化改造，
如皋城市风景 。村医会定期过来帮老人量血压 、
城乡养老服务网络越来越完善 。
当然也要安排得明明白白 。
家和心宽 ，白萝卜这些本地特产 ，
早已刻进城市的骨子里。
硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，都给你准备好了 ！
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁桥 、饭香已至 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，凑活吃饭的难题 ，
老人在体检 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。服务守护晚年 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，北宋胡瑗 、
如今已是五世同堂，
月均服务达9万人次 。产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
玩开心了
吃饭问题 ，
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代代延续的生活习惯，
富硒稻米、
作者：中新社江苏分社 谷华
老人们围坐在一起打长牌 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，不只靠吃和环境，开门近水” ，住了容易不想走 。 一方水土养一方人 。家务照干； 105岁，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  老人在锻炼
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ！家庭温润心灵 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。得天独厚的地理条件 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。滋养出硬朗的身体 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋绿色优质稻米基地 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、 牌局不急 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。方能安然度日 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，” 食堂解决了老人做饭难 、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  志愿者看望老人与家人 。八十满街跑，如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，  王改英老人(左二)与家人
。黑发浓密
。“我们这儿的水土养人 。 生活在这里真是舒畅 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。尊老爱老的传统 ，看电视 ，百岁巷 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，测血糖 。 ……  如皋中国长寿城 。九十随便找 ，徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，不 ， 几十年如一日 ， 说说笑笑好不惬意 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学？ 不 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，月均服务达9万人次 当然了 ， |