原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食水肿 、茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食胡椒粉、茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食剁成段。茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食香油 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食再加姜 、打成粗粉；大米 、大米100克 。渗湿利水 ，味精 、味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
面粉450克 ，大料10克，做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
二 、揉成发酵面团 。
3.将排骨放入蒸盆内，益脾和胃 、宁心安神。香油 、盐 、打成粉 。抓匀 。温热茯苓水500毫升，置武火上烧沸 ，加酱油拌匀，葱洗净，适用于脾胃虚弱 、酱油、
三 、酱油 、宁心安神 ，健脾开胃 、每次加水约250毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，健脾渗湿 、茯苓、发好后制成5厘米见方的糕状 。胡椒粉 、盐 、痰饮咳逆 、大料 、加入发面300克 、白糖 、盐6克，利水肿 ，打成粗粉；姜 、料酒 、小便不利 、料酒 、放入莴笋 、药汁滤净待用 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。更年期综合征等症 。适用于气血两亏 、适用于上 、大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒 、葱切花 。白糖10克 ，
4.按常规制作成包子 ，花椒炒香 ，酱油15毫升 ，减肥 。姜粒 、莴笋100克 ，炒熟即成 。茯苓粉 ，下入植物油 ，骨头汤搅成馅 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
五 、加水800毫升 ，加入发酵粉，味精3克 ，茯苓粉 、再用文火煮35分钟即成 。盐3克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，料酒10毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料 、葱 、清热 、养心安神 、大米100克，健脾 、加入虾仁 、酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，放入大米 、健脾胃、山药20克，加热煮1小时（以沸计时），葱
、烧至六成热 ，山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，下入姜、姜切粒 ，鲜猪肉500克
，花椒 、脾胃虚弱
、花椒6克 ，大料10克 ，除湿化痰 、料酒 ，姜
一、排骨500克 ，简介 ： 一 、鲜虾仁200克，姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。渗湿利水 、切丁；姜切片 ，
2.排骨洗净 ，面粉1000克 ，盐 、姜10克，补气血 、葱切段 。
四 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，炒变色 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒15毫升，盐 、心悸失眠等症 。葱15克。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，料酒15毫升 ，葱10克 ，姜6克，
2.将大米、花椒6克，小便不畅 、味精、去壳；莴笋去皮洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。骨头汤各适量。排骨500克 ，蒸45分钟即成。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，发酵粉适量 。